augstatemperatura.lv

Ja man tagad būtu jāpārbauda savas mājas aptieciņas saturs. Tajā šobrīd noteikti būtu:

Dažādi medikamenti, kuru pielietojumu īsti neatceros.

Termometrs, pretdrudža līdzekļi un medikamenti pret saaukstēšanos.

Man mājās nav aptieciņas. Ja vajadzēs, visu nepieciešamo iegādāšos, kad saslimšu.

"Ļoti labi, Tu zini, ka šīm lietām jābūt mājas aptieciņā, jo var noderēt."

"Ja nezini, kādi medikamenti derēs, vaicā padomu savam ģimenes ārstam. Naktīs vai brīvdienās padomu saņemsi, zvanot mediķiem uz ģimenes ārstu konsultatīvo tālruni 66016001. Mājās jābūt termometram un pretdrudža medikamentiem, kas satur paracetamolu vai ibuprofēnu."

"Mēs nevaram paredzēt, kad saslimsim. Temperatūra var pēkšņi paaugstināties brīvdienā vai naktī, vai tad, kad blakus nav neviena, kam palūgt aiziet uz aptieku. Atceries, ka mājās jābūt termometram un pretdrudža medikamentiem."

Šodien darba vietā sajuties slikti – slikta pašsajūta, nespēks, sāp galva, šķiet, ka varētu būt paaugstināta temperatūra, parādās iesnas un klepus. Kāda ir Tava rīcība:

Strādāju tālāk, gan jau pāries. Tad jau vakarā skatīšos.

Aizskrienu uz aptieku vai aizņemos no kolēģa zāles un strādāju tālāk.

Dodos mājās un nepieciešamības gadījumā sazinos ar ģimenes ārstu.

"Ļoti labi! Tu zini pareizo rīcību, lai ātrāk atveseļotos. Tā Tu pasargā sevi no komplikācijām un citus kolēģus no saslimšanas."

"Varoņdarbus paveiksi citreiz! Atpūta mājās un ārsta padoms ir pareizākā rīcība, lai atveseļotos un neaplipinātu citus."

Kad man ir temperatūra un jūtos slikti:

Dzeru karstos dzērienus, kas nopērkami aptiekās.

Dzeru jebko – ūdeni, tēju, sulas.

Man dzert negribas, jo parasti jūtos ļoti slikti.

"Ļoti labi, jo vairāk, jo labāk - šķidrums ir pirmā palīdzība, lai veiksmīgi atveseļotos. Paaugstinātas temperatūras gadījumā, nemanāmas svīšanas dēļ, Tu zaudē daudz šķidruma, tāpēc jāizdzer ir vairāk, nekā ikdienā ierasts."

"Šķidrums ir pirmā palīdzība, lai veiksmīgi veseļotos. Kad esi slims, izdzer vairāk, nekā ikdienā ierasts. Vari dzert visu - ūdeni, tēju un pat sulu."

"Esi uzmanīgs ar karstajiem dzērieniem, kas nopērkami aptiekās un kurus nav ieteicis ārsts. Tie var saturēt medikamentus, kas pārmērīgās devās kaitē. Tā vietā izvēlies ūdeni, sulas, siltu, taču ne karstu tēju. Dzer vairāk nekā ikdienā ierasts, jo, nemanāmi svīstot, pastiprināti zūd šķidrums."

Nakts vidū pamostoties jūti, ka "dedz kā ugunīs". Termometrs rāda 38,5. Kā rīkosies?

Zvanu Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienestam.

Izvērtēju, kādi medikamenti ir mājās, un zvanu mediķiem uz ģimenes ārstu konsultatīvo tālruni, lai saņemtu padomu.

Iedzeru zāles un eju gulēt.

"Ļoti labi! Nakts laikā vienmēr padomu vari lūgt mediķim, zvanot mediķiem uz ģimenes ārstu konsultatīvo tālruni 66016001. Jo īpaši situācijās, ja šaubies vai droši nezini, kā rīkoties."

"Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienestam jāzvana tikai tad, kad ir apdraudēta dzīvība. Lai arī paaugstinātas temperatūras gadījumā pašsajūta ir slikta, draudu dzīvībai parasti nav! Taču vienmēr labāk par to pārliecināties, pajautājot ārsta viedokli. Naktīs un brīvdienās vienmēr vari zvanīt uz ģimenes ārstu konsultatīvo tālruni 66016001."

"Atpūta un pastiprināta šķidruma uzņemšana ir vislabākās zāles pret drudzi. Pretdrudža medikamenti pazemina temperatūru, taču ne vienmēr tie ir nepieciešami. Zāles jādzer tad, ja jūties patiešām slikti. Atceries - nakts laikā, kad nezini, kā rīkoties, vienmēr padomu vari lūgt mediķiem, zvanot uz ģimenes ārstu konsultatīvo tālruni 66016001."

Darba dienas rītā pamosties, bet jau pāris dienas jūties slims. Arī medikamenti nav palīdzējuši. Kā Tu rīkojies?

Zvanīšu uz ģimenes ārsta praksi vai došos pie sava ārsta uz “akūto stundu”.

Iedzeršu vēl vienu porciju zāļu un došos uz darbu ar cerību, ka gan jau medikamenti vēlāk iedarbosies.

Mēģināšu internetā atrast informāciju par alternatīvajiem ārstēšanās veidiem.

"Ļoti labi! Tu zini pareizo rīcību, lai ātrāk atveseļotos. Tā Tu pasargā sevi no komplikācijām un citus kolēģus no saslimšanas."

"Varoņdarbus paveiksi vēlāk! Atpūta mājās un ārsta padoms ir pareizākā rīcība, lai atveseļotos. Atceries - ģimenes ārstam katru dienu ir "akūtā stunda", uz to var doties bez iepriekšēja pieraksta"

"Kad esi saslimis, pēc iespējas ātrāk jāvēršas pie ģimenes ārsta. Atceries - ģimenes ārstam katru dienu ir "akūtā stunda", uz to var doties bez iepriekšēja pieraksta. Izmanto to!"

Ir sestdienas rīts, esmu saslimis, bet svētdien jāiet uz darbu. Vajadzīga slimības lapa, bet ģimenes ārsts nestrādā. Ko darīt?

Braukšu uz slimnīcas uzņemšanas nodaļu, lai tur palīdz.

Meklēšu internetā tuvāko dežūrārstu.

Darbā centīšos sarunāt brīvu dienu, gan jau līdz pirmdienai pāries.

"Ļoti labi! Laikā, kad ģimenes ārsts nestrādā, palīdzību sniedz dežūrārsts un mediķi steidzamās medicīniskās palīdzības punktā. Tur Tu vari saņemt gan slimības lapu, gan zāļu receptes, gan padomu kā rīkoties. Sev tuvāko ārstu meklē www.vmnvd.gov.lv"

"Slimnīcu uzņemšanas nodaļas palīdz situācijā, kad ārstēšanu nepieciešams sniegt nekavējoties un neatliekami. Ja brīvdienās esi saslimis un ir augsta temperatūra, dodies pie dežūrārsta vai uz steidzamās medicīniskās palīdzības punktu. Tur Tu vari saņemt gan slimības lapu, gan zāļu receptes, gan padomu, kā rīkoties. Sev tuvāko ārstu meklē www.vmnvd.gov.lv"

"Brīvdienās, kad ģimenes ārsts nestrādā, palīdzību sniedz dežūrārsts un mediķi steidzamās medicīniskās palīdzības punktā. Tur Tu vari saņemt gan slimības lapu, gan zāļu receptes, gan padomu, kā rīkoties. Tuvāko meklē www.vmnvd.gov.lv"

Apkārt plosās gripa un citi vīrusi?

Atbildi uz 6 vienkāršiem jautājumiem un uzzini savu “temperatūru”. Noskaidro, vai - zini, kas jādara, kad esi saslimis.

Padomus, kā rīkoties, kad esi saaukstējies un ir temperatūra, meklē

www.spkc.gov.lv

Apkārt plosās gripa un citi vīrusi?

Atbildi uz 6 vienkāršiem jautājumiem un uzzini savu “temperatūru”. Noskaidro, vai - zini, kas jādara, kad esi saslimis.

Padomus, kā rīkoties, kad esi saaukstējies un ir temperatūra, meklē

www.spkc.gov.lv

Aicini arī savus draugus pārbaudīt zināšanas